Rau má là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất như kẽm, chất xơ, vitamin B1, và vitamin C, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ được dùng để chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng, rau má còn có thể được xay nhuyễn thành nước ép thơm ngon, giúp giải nhiệt hiệu quả. Nhưng máy ép chậm có ép được rau má không và có nên xay rau má bằng máy ép chậm? Bài viết dưới đây sẽ trả lời chi tiết và hướng dẫn xay rau má bằng máy ép chậm hiệu quả.
Nhiều người thường thắc mắc liệu máy ép chậm có thể ép được rau má được hay không, và câu trả lời là hoàn toàn có thể. Máy ép chậm hoạt động bằng cách nghiền nát nguyên liệu và sau đó ép để lấy nước, giúp giữ lại nhiều chất dinh dưỡng và enzym hơn so với máy ép ly tâm. Vì rau má là loại rau lá mỏng, máy ép chậm sẽ xử lý tốt và cho ra nước ép rau má tươi ngon.
Máy ép chậm có khả năng tạo ra nước ép rau má nguyên chất 100%, đảm bảo chất lượng tuyệt vời cho sản phẩm cuối cùng. Kết quả là nước ép không chỉ hấp dẫn về mặt hương vị mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện làn da, hỗ trợ chữa trị bệnh tật, thanh lọc và giải độc cơ thể. Sự tinh khiết và giá trị dinh dưỡng cao của rau má được giữ nguyên qua quá trình ép, làm cho máy ép chậm trở thành lựa chọn lý tưởng cho việc chuẩn bị thức uống này. Với những ưu điểm nổi bật này, việc sử dụng máy ép chậm để ép rau má chắc chắn là một quyết định đúng đắn.
Máy ép chậm Funiki HSC2685 với động cơ 100% bằng đồng và công suất cực lớn 250W, máy có tốc độ ép cực chậm chỉ 50-60 vòng/phút giúp giữ trọn hương vị và vitamin trong thực phẩm. Tham khảo sản phẩm: Máy ép chậm Funiki HSC2685
- Rửa rau má: Tách bỏ phần rễ và loại bỏ các thân, lá vàng hay lá dập để chỉ giữ lại phần lá xanh tươi. Tiếp theo, rửa sạch rau má dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất khác. Ngâm rau má trong nước muối pha loãng khoảng 15-20 phút để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn các vi khuẩn và hóa chất có thể tồn tại. Khi đã ngâm xong, vớt rau má ra khỏi nước muối, để vào rổ và cho ráo nước.
- Cắt nhỏ rau má: Dùng dao cắt rau má thành từng đoạn ngắn khoảng 3-5 cm để dễ dàng đưa vào máy ép.
Bật máy ép chậm và từ từ cho rau má vào ống tiếp nguyên liệu, có thể thêm một ít nước để quá trình ép diễn ra mượt mà hơn và không bị kẹt máy. Hãy kiên nhẫn đợi cho đến khi nước ép bắt đầu chảy ra từ vòi nước của máy ép chậm. Lọc qua một cái rây để loại bỏ cặn bã nếu cần thiết.
Đổ nước ép rau má vào ly, có thể thêm đường và muối theo khẩu vị, sau đó khuấy đều cho đường và muối tan hoàn toàn. Nếu muốn uống lạnh, có thể thêm đá viên hoặc để nước ép vào tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng trước khi thưởng thức.
Với những bước đơn giản này, bạn đã hoàn thành công đoạn ép rau má, sẵn sàng thưởng thức loại nước ép bổ dưỡng và mát lành này.
Dưới đây là một số lưu ý bạn cần nhớ khi ép rau má bằng máy ép chậm:
- Ưu tiên chọn lựa cọng rau má non và mềm, có ít xơ, nhằm giảm áp lực lên máy khi ép.
- Cẩn thận loại bỏ phần rễ và cuống, thái nhỏ lá rau má trước khi ép. Điều này giúp tối ưu hóa quá trình ép và giữ cho máy không bị quá tải.
- Khi cho rau má vào máy, nhớ rằng không nên cho quá đầy hoặc nén chặt rau vào ống tiếp nguyên liệu. Điều này giúp máy ép hoạt động trơn tru và hiệu quả hơn.
Hy vọng rằng, qua bài viết máy ép chậm có ép được rau má không, bạn không chỉ tìm thấy câu trả lời cho thắc mắc liệu máy ép chậm có thể ép rau má không, mà còn nắm bắt được cách thực hiện và những lưu ý quan trọng khi sử dụng máy ép chậm để tạo ra ly nước ép rau má thơm ngon và bổ dưỡng.
